ทรงพระเจริญ รัชกาลที่ 10
ทรงพระเจริญ รัชกาลที่ 10
Search
ที่เที่ยวอินเทรนด์
ที่กินติดดาว
ที่พักอินเทรนด์

รู้หรือไม่ !!! การดื่มไวน์ ทางเลือกใหม่ ของการลดน้ำหนักง่ายๆ

รู้หรือไม่ !!! ทางเลือกใหม่ ลดน้ำหนักง่ายๆ ด้วย การดื่มไวน์

 

การดื่มไวน์

 

สำหรับใครอยากลดน้ำหนัก แต่รู้สึกเหนื่อยหน่าย เบื่อกับการต้องมาออกกำลังกาย หรือควบคุมอาหาร วันนี้มีทางเลือกใหม่สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแบบง่ายๆ ด้วย การดื่มไวน์ เท่านั้น! เพราะได้มีนักวิทยาศาสตร์กล่าวไว้ว่า การดื่มไวน์ วันละ 2 แก้วก่อนเข้านอน จะช่วยให้คุณมีน้ำหนักลดลงได้

 

วิธีการลดน้ำหนักด้วยการดื่มไวน์นี้ เป็นผลมาจากการศึกษาของ Washington State University และ Harvard Medical School ซึ่งการศึกษาดังกล่าวพบว่า มีสารโพลีฟีนอลที่ดีต่อร่างกายชื่อว่า “Reservatrol เป็นส่วนประกอบอยู่ใน “ไวน์แดง” ที่จะช่วยทำให้เราสามารถลดน้ำหนักลงได้

 

การดื่มไวน์

 

ซึ่งเจ้าสาร Reservatrol นี้จะช่วยเปลี่ยน “ไขมันสีขาว” ที่เผาผลาญยาก ให้กลายเป็น “ไขมันสีน้ำตาล” ที่สามารถถูกเผาผลาญได้โดยง่าย และนอกจากนี้สาร Reservatrol นี้ ยังมีส่วนช่วยในการยับยั้งความอยากอาหารอีกด้วย ดังนั้นจึงไม่ต้องแปลกใจหากดื่มไวน์แดงเข้าไปแล้ว จะทำให้คุณทานอาหารในปริมาณที่น้อยลง

 

แต่หากใคร ที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์เลย ก็ไม่เป็นไร ยังมีทางเลือกอื่นอีก เพราะว่าเจ้าสารโพลีฟีนอล Reservatrol ตัวนี้ยังมีอยู่ในผลไม้หลายชนิด เช่น บลูเบอรี่ สตรอเบอรี่ และองุ่น เป็นต้น ซึ่งก็ลองเลือกกินได้ตามใจชอบเลย

 


บทความแนะนำ

ที่เที่ยวทั่วไทย

  • ช้อปปิ้ง 6 ร้านสุดฮิป ตลาดนัด จตุจักร

    ช้อปปิ้ง 6 ร้านสุดฮิป ตลาดนัด จตุจักร

    ว่ากันว่าคนไทย ช้อปปิ้งไม่แพ้ชาติใดในโลก มาดามท็อปเองก็เป็นคนหนึ่งที่รักการช้อปปิ้งเป็นชีวิตจิตใจ มีของดีเทรนด์ใหม่ที่ไหน ก็ต้องไปอัพเดทที่นั่น วันนี้ …Read More
About the Author
Top